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颜值爆表口味超棒的元宵and汤圆做法大全



元宵节自古就是汉族的传统节日,源头可以追溯到2000多年前的秦朝。汉文帝时下令将正月十五定为元宵节,东汉佛教传入,为了扩大在本土的影响力把元宵节定为参佛的吉日良辰。



中国的传统节日无一不与食物挂钩,光听元宵节的名字就知道当天应该吃什么了!老话讲:北方“滚”元宵,南方“包”汤圆。随着时间的流逝,南北方的口味差异日渐缩短,甭管元宵还是汤圆,咱们全都吃起来!


蒸汤圆



材料

芝麻汤圆适量、糖桂花适量

做法

1.瓷盘里抹一层油;

2.将汤圆摆入盘中;

3.在锅内放入适量冷水,然后烧开,将汤圆放入锅中,大约蒸10分钟左右;

4.出锅后淋上桂花酱或撒上白糖即可。

技巧

蒸汤圆时一定要等蒸锅中的水煮开后再放入汤圆,这样蒸出来的汤圆外形比较饱满。


油炸元宵



材料

元宵300g、调和油适量

做法

1.元宵解冻,化透了备用;

2.在锅里倒一大勺油,把元宵倒入锅中,一面煎至金黄色翻至另一面炸,直至全部炸熟即可(要注意开中火炸,火大容易炸糊)。


糖炒汤圆



材料

汤圆250g、红糖适量

做法

1.锅用油热底,放进红糖烧化,下入汤圆,小火炒熟;

2.让每个汤圆全裹上红糖,出锅开吃。


酒酿元宵



材料

江米酒200克、香糯小圆子200克、鸡蛋2个、水适量、细砂糖适量

做法

1.锅中水沸,放入小元宵;

2.煮至元宵浮起;

3.鸡蛋打散,转最小火淋入鸡蛋液;

4.蛋花散开关火,加入酒酿即可,食用前调入适量细砂糖。

技巧

1.元宵待锅中水大沸后再放入,不会粘锅,浮起就已成熟。

2.淋鸡蛋液时一定要转到最小火,蛋花才会均匀散开,非常好看。

3.最后放入酒酿时,千万把火关掉,酒酿煮后会发酸,口感就不会香甜、醇厚。

4.调味用的砂糖可按个人口味,装碗后再按情况添加。


花香元宵串



材料

糯米粉200g、玫瑰花10g、绿茶粉5g、白糖40g、椰蓉适量、竹签5只

做法

1.糯米粉分成4等份;

2.勿忘我和玫瑰花只留花瓣;

3.勿忘我和玫瑰花,绿茶粉分别放入糯米粉中,再各加入10克白糖;

4.用开水和成四色面团;

5.然后把面团分别搓成小元宵;

6.锅中水烧开放入元宵煮至浮起关火;

7.煮好的元宵放入冷水中冲洗,沥干水分;

8.把沥干水分的元宵放入椰蓉中滚满椰蓉;

9.在用竹签按各种颜色分别串起来即可食用。


椰香汤圆



材料

雪莲果2个、西米150克、芝麻汤圆1包、枣(干)8颗、椰汁750克、椰浆1瓶、白糖120克、牛奶500克、水1500毫升

做法

1.西米稍用水洗净,锅内放入水约1500毫升,西米150克,大火烧开,快开的时候要用勺子搅拌西米,以防止粘锅底,水开后转小火搅拌2分钟;

2.这时的西米是全白色的浮上来了。关火,盖上盖子20分钟;

3.打开盖子看到西米已经变成半透明状了,小火搅拌2分钟;

4.再加上盖子,焖20分钟,打开盖子,西米就全透明煮好了;

5.煮好后的西米用有小孔的盆子放水笼头努力洗,洗到西米上的粘稠物全部洗净为止;

6.雪莲果洗净去皮;

7.切小粒备用,锅内放入适量的水,大火烧开,放入雪莲果粒;

8.煮两分钟后取出沥干水份备用,准备椰汁、牛奶;

9.椰汁加入120克白糖加热至白糖溶化,再加入500克的纯牛奶;

10.加入椰浆一瓶,搅拌均匀,再加入雪莲果;

11.再加入事先煮好的西米,搅拌均匀;

12.取一小锅放入适量的水,大火烧开后放入黑芝麻汤圆;

13.煮至汤圆浮起来后捞出放进雪莲果椰香西米露里,再加上两颗红枣,即可开吃。

技巧

1.雪莲果要现煮两分钟去除本身的不好的味道,但不要煮久,久了就不脆了,这样稍煮一下,口感就脆甜的,像雪梨一样好吃哦;

2.西米用这样的方法来煮,就能轻松煮好,还很省煤气的;

3.洗西米一定要准备好一锅热水,方便洗好的西米后再煮一次,因为西米煮好后很粘,要反复用流动清水反复洗净才能洗净的,所以要再煮一次才干净呢;

4.要是家里有其它水果也可以加进去,更美味哦。


腌菜炒汤圆



材料

芝麻汤圆16只、腌芥菜100克、鸡精3克、姜8克、蒜8克、植物油适量、蒜苗50克、白糖3克、辣椒油10克

做法

1.姜切粒、蒜切片、蒜苗切小段,红油、汤圆备好;

2.锅中坐油,油温五成热时关火,倒入汤圆;

3.汤圆炸至稍变色有破皮即刻捞出放入盘中;

4.炒锅上火下入姜、蒜、蒜苗爆香;

5.下入腌菜炒香,再把炸好的汤圆放入;

6.加入红油,再加入糖和鸡精,快速翻炒即可出锅装盘。

技巧

1.腌菜最好用云南的腌菜。

2.内馅可依据自己的口味挑选。

3.油温五成热时关火下入汤圆。

4.汤圆炸至稍变色有破皮即刻捞出。

5.腌菜本身有咸味所以调味时不用再放盐。


拔丝汤圆



材料

芝麻汤圆1袋、植物油500毫升、白糖200克

做法

1.汤圆从冰箱拿出不用解冻。锅中倒入足量的油,油5成热后分批放入汤圆,并用筷子拨开防止粘连,用小火慢炸至汤圆微金色后捞出;

2.锅中留少许底油,放入白糖用中火熬成金棕色较黏稠的糖浆,放入炸好的汤圆迅速翻炒,直至糖浆均匀地裹在每粒汤圆上迅速装盘,并趁热食用。

技巧

1.汤圆上桌时可上一碗凉开水,一同沾着吃才不沾牙也更香脆口。

2.可依照此法制作拔丝土豆、苹果、香蕉等拔丝菜肴。

3.也可以用清水来熬糖浆,用中火熬成金黄色的黏稠糖浆就可以放材料了,我觉得比用油的更好掌握。


桂花元宵糖芋苗



材料

芋头5个、元宵小半碗、赤小豆小半碗、藕粉适量、桂花1小勺、红糖适量

做法

1.芋头洗净,入蒸锅蒸熟,待凉后剥皮切小块待用;

2.红豆加水煮至豆子开花后加入芋头和各人适量的红糖;

3.此时取无糖藕粉用凉水融化待用;

4.干桂花用凉开水浸泡洗净;

5.将小元宵放入锅中一同煮,待元宵漂浮上来后就好了;

6.再把融化的藕粉倒入锅中,边煮边搅拌,待汤粘稠后即可关火,撒入桂花。


醪糟汤圆



材料

芝麻汤圆8枚、醪糟1瓶、鸡蛋1枚、水适量、白糖1勺

做法

1.锅内加一碗水烧开,水开后下汤圆;

2.待汤圆浮起来时,放入一大勺醪糟;

3.加入打散的鸡蛋液,喜欢甜的话还可以再加一勺白糖。


甜酒汤圆



材料

汤圆300克、鸡蛋1个、白糖适量、江米酒适量

做法

1.煮汤圆同煮水饺的方法是一样的,锅内加适量水烧开,放入汤圆,盖好盖待煮沸后,加适量冷水至水不沸后,再盖好盖煮沸,再加适量冷水,反复两到三次,见汤圆一个个全浮在水面上,个大饱满,就煮好了;

2.鸡蛋打散划匀;

3.加适量甜酒入锅,煮沸后,将鸡蛋液慢慢倒入锅内,快速划开,煮沸后即关火,加适量糖调味。


豆浆汤圆



材料

黄豆80克、芝麻汤圆8个、冰糖50克、水800毫升、糖桂花15毫升

做法

1.黄豆、速冻汤圆、冰糖、糖桂花备好;

2.黄豆隔泡好,洗净沥去水分;

3.将黄豆放入豆浆机中,加入清水启动豆浆机,打成豆浆;

4.用筛网滤豆渣,将豆浆倒入锅内;

5.放入速冻汤圆和冰糖(如果是冻豆浆要煮至微热);

6.煮至汤圆全部浮起装入碗中,淋入糖桂花即可。

技巧

1.煮速冻汤圆的时候不用等豆浆沸腾了再放汤圆,那样反而容易造成汤圆外熟内硬;

2.汤圆浮起来即可关火,要不然容易粘锅;

3.没有糖桂花改为干果也一样美味。


水果汤圆



材料

芝麻汤圆适量、火龙果适量、草莓适量、菠萝蜜适量、芒果适量、淀粉1勺、蜂蜜适量

做法

1.水沸腾后加入汤圆,大火煮至每个汤圆都漂浮在水上面,中途要用铲子轻轻的推动锅底,以防粘锅;

2.将一勺淀粉用清水调开,倒入后用勺子搅拌,再次煮开即可关火,加淀粉是让汤汁看上去浓稠些,若煮的汤圆多就不要加淀粉水了;

3.等锅内的汤稍凉时,再将水果丁倒入,这样能保持水果的鲜,若在很烫的温度加入水果,那水果会被烫酸的,口感就没那么的新鲜了。



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